2022-11-08から1日間の記事一覧

アメリカ観-Day48

ジムの目の前にある卓球台 最近、しばらく悪かった体調も良くなってきて、本調子になってきました。少しくらい体調が悪くても、ジムに入ってトレーニングしていたのですが、どうしても頭が痛くなったり、力を出しきれなかったりしてきました。特に有酸素運動…